在記憶中《菜根譚》只是一本古書，不知何時、何地、何人，因何所寫。閑時翻讀，竟如天書，無從下手，一番抓耳撓腮之后，上網(wǎng)查簡介、看注解，平心靜氣之下，拜讀一二，竟也略有所悟。《菜根譚》通篇教人正心、修身、處世之道，發(fā)人深省，也有許多觸人心扉之句，奈何才疏學淺，反復揣摩玩味，輔以注解才得領悟其精妙，現(xiàn)將幾句喜愛之詞結(jié)合自身體會寫出來和大家分享，恐有詞不達意之處，還望指正。

世人以心肯處為樂，欲被樂心引在苦處；達士以心拂處為樂，終為苦心換得樂來。

在日常工作中，常常念叨：以苦為樂、苦中作樂。但往往多數(shù)時候，看著繁雜是拼裝吊車視頻的文件時、手里工作難以完成時，就停駐不前，就會產(chǎn)生一些逃避、推諉是拼裝吊車視頻的想法，始終沒有做到勇于直面困難，尋找解決困難是拼裝吊車視頻的辦法，反而總覺得自己有一些小成績，獲得了一些小認同，就沾沾自喜。特別是項目現(xiàn)階段處在最關鍵階段，作為后勤服務保障部門，更應該為施工生產(chǎn)提供必要的保障，為項目的順利推進，盡心盡力。對現(xiàn)場施工管理人員的調(diào)配，積極與公司溝通；協(xié)作隊伍的進出場，做好各項資料的完善工作；最近長沙持續(xù)高溫，現(xiàn)場施點多、人多，應做好防暑降溫工作等等。在工作中要“跑起來”，緊跟項目推進步伐，兼顧全局，不怕苦、不怕累，艱苦奮斗，在為項目完成施工生產(chǎn)任務做好保障工作的同時，百折不撓、百煉成鋼，從而真正地換來快樂與自我成長。

遇大事矜持者，小事必縱弛；處明庭檢飾者，暗室必放逸。君子則是一個念頭持到底，自然臨小事如臨大亂，坐密室若坐通衢。

項目辦公室工作紛繁復雜，突發(fā)性事件較多，如何才能做好相關工作，這就需要辦公室人員具備一定的職業(yè)素養(yǎng)及應變能力，遇事不亂、當機立斷，能較快的做出正確的判斷，在短時間能尋找到解決問題的辦法。做事無大小之分，不搞兩面性，以制度化、標準化為指引，做人做事表里如一，認真對待每一項工作，不能存在大事辦完就了、小事拖沓不執(zhí)行的心理，更是要抓落實、見實效。如果在日常工作中能做到始終如一，不忘初心，用相同的標準時刻警醒和要求自己，系統(tǒng)的、全面的學習業(yè)務知識，總結(jié)經(jīng)驗教訓，定能使自身的處事能力、辦事效率更上一層樓。

士人有百折不回之真心，才有萬變不窮之妙用。

敬業(yè)樂業(yè)，干一行、愛一行，以一顆堅持不懈、赤誠執(zhí)著之心，認真對待自己的工作，打理自己的事業(yè)，可能比任何苦口婆心的勸導，更能堅定自身的發(fā)展方向及目標。往往事業(yè)上成功都不可能一帆風順，不經(jīng)歷風雨磨難，怎能看見最美的彩虹，過程的痛苦、煎熬，有人氣餒、有人妥協(xié)，更有人身心疲憊。行路難，行路難，多歧路，今安在？若無堅韌之心、堅定之行，又何談事業(yè)的成就？對于我們身處施工單位的年輕人，有迷茫，更有希望；有局限，更有舞臺，這需要我們用一份堅守、一份信念，找準定位，砥礪前行，從一而終，絕不輕言放棄，為自身發(fā)展打下基層，為項目的推進、公司的轉(zhuǎn)型升級做出貢獻，用青春的力量，譜寫成功的贊歌。

《菜根譚》，千古之下的暖意，對于個人來說是感悟、是修行，是三千大道下的順心意，實不該以拙劣之詞，泛泛而談，望雅俗共賞。（長石聯(lián)絡線項目  陳廣洋）

有幸閱讀《了凡四訓》，文中共分立命之學、改過之法、積善之方、謙德之效四個篇章，講述了明朝袁了凡先生寫給兒子的家訓，用自己的親身經(jīng)歷教導兒子如何認清命運的真相，識別善惡，如何自強不息，用自己的行為來改變命運。

在開篇第一章《立命之學》中，講述了袁了凡先生從“被命數(shù)所困”到“靠自身努力改變命運”的真實經(jīng)歷，讀了之后使我深有感觸。因果之中，每人命有定數(shù)，但是并非不可改變，所謂“立命之學”，其實就是通過自己的努力改變命運，而不是聽從命運安排而受其禁錮約束，只要一切福田不離方寸，從心而覓就能感無不通。聯(lián)想職場工作中，何嘗不是一場立命之學，不能因為職位高低而禁錮自己，聽天由命，放棄、淘汰自己，唯有放高眼界和目標，朝著目標努力前進，命運才會眷顧自己。

第二章講述了“如何修身改命”的《改過之法》。人非圣賢，孰能無過，不怕念起，只怕覺遲，如果一個人在現(xiàn)實生活中，如果錯誤都認識不到又何來立命修身改過之法呢？“觀其善而福之將至，觀其不善而禍不單行”，如果能做到心無雜念的心善，言善行善，那自身福報也就不會很遠了，其實說白了就是要做個福報之人，首先一定要改正自己的過失，欲要改過，一定要有三顆心：羞恥之心、敬畏之心、勇猛之心。如何修好這三顆心？那就是：了解自己，分辨善惡;懂得羞恥和愧疚，心存敬畏，不恣意妄為;有勇氣認識自身錯誤，馬上改正,不得過且過，給自己找借口，錯過可以改正的機會。

第三章講述的是“積善之家必有余慶,積惡之家必有余殃”的《積善之方》，文中袁了凡先生用了十個關于“善良”的故事在不同角度講述了何為“真善”，如何行善。自細細品讀本章之后才知行善事也有真假，有對錯，不能一味地主張積德行善，要學會分辨“是非曲直”，再去行真正意義上的“善”。在助人為樂方面，袁了凡教導我們：與人為善，愛敬存心，成人之美，勸人為善，救人危急，興建大利，舍財作福，護持正法，敬重尊長，愛惜物命。看到這些大道理，就是在告誡我們明辨是非曲直，生活處處可行善，行善不僅可以惠及他人，也是在為自己積福德，真正受益者是我們自己。

文中末章《謙德之效》講到看一個人是否謙遜虛心，這是衡量一個人是否有道德的尺度。“滿招損，謙受益”，不管在任何時候，這句話永遠適用，但是想要做到并不容易，縱觀歷史千百年之中的名人，無不都是謙遜、淡定從容的人。小時候常聽大人們講“半瓶子醋才會有聲音”，遇到身邊優(yōu)秀的人多了，越來越明白這句話。一個有能力，有智慧的人總是謙卑而不自夸的，而且他們的包容度會很大。也許正因為如此，才能獲得上天的青睞，不斷積累學識，人脈，財富，并且可以運用得當，安然自處。

讀完《了凡四訓》一書，這四篇古訓我時刻銘記于心，因為它不光是一本生活哲學，更是一本可以使我們充滿智慧、擁有仁愛之光的書。文中諄諄教誨，發(fā)人深思，給我們未來指明了方向，立生命、常思過、多積善、懂謙德。（鄭鞏06標  辦公室）

“人人都有陷入消極情緒中難以自拔的時候，如何應對消極情緒便成了實現(xiàn)目標、提高工作質(zhì)量的關鍵。”

——題記

你此刻的心情是怎樣的？是生氣、煩躁？是孤獨、悲傷？是嫉妒、怨恨？是糾結(jié)、不安？還是快樂、積極？

在如今這個社會，可以說人人都充滿了壓力。社會在不斷進步，生活水平在不斷提高，職場競爭也越來越激烈。面對人際關系，升遷轉(zhuǎn)職，家庭負擔等諸多問題，工作中的我們面臨的壓力無疑是巨大的，而在壓力下就很難保持一個良好的心態(tài)，職業(yè)倦怠頻繁出現(xiàn)。

“心情煩躁，做什么都心不在焉”、“生氣阻礙溝通，聽不進對方的意見”、“焦慮萬分，不能冷靜地作出判斷”、“嫉妒怨恨，毒害同事、侵蝕自己”、“孤獨自卑，失去生活的張力，容易鉆牛角尖”“提不起干勁來，工作失去積極性”，這些都是我們?nèi)粘９ぷ髦薪?jīng)常會遇到的情況。這些不良情緒的產(chǎn)生，極大程度的影響著我們的工作，影響著企業(yè)的發(fā)展。

缺乏良好的心情就不能保證正常的工作效率。沉浸于各類工作，忙碌于各項事務，卻用一個消極的情緒面對它，不僅對于自身健康是一種危害，對于企業(yè)來說，也是一種不確定的威脅。因此，整理情緒，就顯得格外重要！

我們一定要搞清楚，這些消極的情緒是從哪里來的，為什么會有消極情緒。

如果是因為人際關系上的，那就多一點包容與理解，畢竟每個人的性格、立場、價值取向不一樣。沖突很有可能只是因為大家對事情的看法不一樣造成的。

提高心理承受能力，學會自我調(diào)節(jié)，雖然他人能夠影響我們的心情，但是要選擇怎么樣的心情是我們自己決定的，如果自己封鎖自己的內(nèi)心，他人再怎樣的詆毀或安慰也是無濟于事的。工作中多聽取別人的意見，多看別人的長處、學習別人的優(yōu)點，凡事都以學習、包容的眼光去看待、以寬廣的心胸去對待，那么我們在人際關系的處理當中會得到不一樣的結(jié)果。

如果是因為在工作中感覺不到自己進步，害怕將來被企業(yè)、被社會淘汰。那就多學習，增長知識，豐富內(nèi)涵，提高能力，同時加強溝通，把自己介紹出去，得到大家的認可。

社會變化迅速，科技日新月異，每個人都必須加強學習，才能正確快速應對工作上所遇到的困難。因此最好的是在工作之外，撥出一些時間培養(yǎng)其他方面的興趣，例如閱讀、畫畫或?qū)W習書法等等。這不僅能使心靈與精神有所寄托，更讓我們擁有另一個成長的空間。

如果是覺得工作太無聊，每天只是收發(fā)文件、端茶倒水、寫寫文章……無法從工作中找到存在感，那就涉獵一些其他崗位的知識，選擇一個晉升目標并為之奮斗，也是不錯的選擇。

毫無挑戰(zhàn)性或者太有挑戰(zhàn)性的工作都會造成工作的倦怠，為自己設定一個合理的目標，大膽嘗試，突破自我，在進取中為自己創(chuàng)造更多的收益與價值；制定一份自我提高計劃，及時充電，并將其運用在工作中。同時，在工作之余練練瑜伽，學會思考，多聽聽音樂都能夠幫助自己持續(xù)獲得一個健康、積極向上的心情。

有些時候，雜亂無章的工作環(huán)境也是工作效率低下的原因。所以改善自己的工作環(huán)境，結(jié)合做事習慣設計成讓自己舒服的模樣也是大有裨益的。除了讓每份文件、每樣物品都有序歸類，放在規(guī)定的位置，亦可利用一些有趣的擺件或茂盛的綠色盆栽，振奮工作心情。

另外，做到不盲目攀比、不胡思亂想、合理安排時間、學會傾訴……都可以有效的幫助我們在工作中緩解不良的情緒，一切順其自然：手中的事情盡力做好，根據(jù)輕重緩急進行安排，按部就班的去做，困了累了多休息，心里有苦就說出來……我們就會發(fā)現(xiàn)自己的步伐有序多了，心里的石頭也都大大減輕了。

工作中保持一份好情緒，也許并不能給我們帶來很多直接的收益或創(chuàng)造更多的業(yè)績，但是在讓自己快樂的同時，也能提高自己的工作效率，伴隨的也將會是事業(yè)上的進步與成功。（引漢濟渭  肖慶銳）